بارداری بعد از عمل ابدومینوپلاستی امکان پذیر است و تحقیقات نشان میدهد که بارداری پس از ابدو خطری برای مادر یا جنین ندارد. بااین‌حال، باید در نظر داشت که بارداری می‌تواند، تأثیری بر نتایج جراحی ابدومینوپلاستی گذاشته و فرم بدن و حالت شکم را تغییر دهد. به همین دلیل، توصیه می‌شود: ۱۲ ماه پس از جراحی ابدومینوپلاستی از باردار شدن خودداری کنید تا زخم‌ها به‌طور کامل ترمیم شوند، ماهیچه های شکم به حالت طبیعی بازگردند و فرصت کافی برای بازسازی عضلات و ماهیچه های بدن به وجود آید؛ همچنین عمل ابدومینوپلاستی همزمان با سزارین به دلیل خطراتی مانند خطر عفونت شدید، آمبولی و لختگی خون در پا و ریه و احتمال خون ریزی شدید و … خودداری کنید.
در سلامت کارت عمل ابدومینوپلاستی با ارائه وام و تخفیف 30 تا 50 درصدی در تهران و شهرستان ها انجام می‌شود.
آیا می توان بعد از ابدومینوپلاستی باردار شد؟
بعد از ابدومینوپلاستی می توان باردار شد و پاسخ جراحان پلاستیک به این سؤال مثبت است و باید گفت که طبق تحقیقات بارداری بعد از ابدومینوپلاستی یا لیپوساکشن ممکن است و خطری برای مادر و جنین به وجود نمی آورد؛ اما صادقانه باید گفت که صددرصد بارداری بر روی ظاهر اندام شما و نتیجه عمل ابدومینوپلاستی تأثیر منفی خواهد گذاشت.
طبق بررسی های علمی افرادی که ابدومینوپلاستی انجام داده اند بعد از آنکه باردار می‌شوند، احتمال افزایش شاخص توده بدنی، فتق شکم، ظاهر مجدد پوست اضافه، انبساط غیر معمول شکم و درد بیشتر است و به همین دلیل که باید با خطرات ابدومینوپلاستی بعد از حاملگی آشنا شویم و اینکه کی بعد از ابدومینوپلاستی باردار شویم باید اطلاعات کاملی داشته باشیم.
توصیه علمی و دقیق بر این اصل است که حداقل تا 12 ماه و حداکثر 24 ماه بعد از ابدومینوپلاستی باردار نشوید، زیرا به زمان زیادی لازم است تا جای زخم ها بهبود پیدا کند و بدن به حالت نرمال و طبیعی بازگردد و عضلات باز شده شکم میزان افتادگی‌شان مشخص شود.
خطرات بارداری بعد از ابدومینوپلاستی
بارداری بعد از ابدومینوپلاستی هیچگونه مشکلی در زمینه محدودیت های رشد جنین در داخل رحم، ناهنجاری های جفتی و مشکلات مربوط به زخم ندارند؛ اما زنان بارداری که پیش‌تر جراحی ابدومینوپلاستی انجام می‌دهند، بیشتر در معرض خطر زودرس و سزارین قرار دارند.
بااین‌حال، تفاوتی در میزان محدودیت رشد در داخل رحمی (FGR)، بارداری، ناهنجاری‌های جفتی یا مشکلات مربوط به زخم، جمله‌های تغییر و اختلال وجود ندارد؛ اما زنانی که قبل از بارداری عمل ابدومینوپلاستی انجام داده اند و باردار شده اند باید متوجه اضافه وزنشان باشند؛ چون پوست بالاخره حالت کشسانی اش را تا حدودی از دست می دهد، ممکن است باتوجه به شرایط سنی و ویژگی های پوست دچار افتادگی و شلی شود که در آن صورت نیاز به ترمیم عمل ابدومینوپلاستی بارداری بعد از 12 ماه را خواهید داشت.
عمل ابدومینوپلاستی همزمان با سزارین
وقتی، همزمان ابدومینوپلاستی با سزارین می‌کنید؛ به غیر از خطرات جراحی سزارین از نتیجه همزمان عمل ابدومینوپلاستی با سزارین بعد از چند ماه راضی نخواهید بود؛ چون هنوز رحم به حالت قبل بازنگشته و نیاز به فرصت و زمان بیشتری دارد تا عمل بازسازی آغاز شود و بعد لازم است که حداقل 9 تا 12 ماه صبر کنید و عمل ابدو (تامی تاک) یا مینی ابدو را به تعویق اندازید تا ورم کاهش پیدا کند و وزن به حد نرمال برسد و مشکلاتی که خود سزارین برای شما ایجاد می‌کند، کامل حل شود.
برای مادرانی که عمل سزارین می‌کنند باید این نکته را توجه کنند که دوران حاملگی کل اندام های بدن دچار تغییر و ورم شدید می‌شود، عملکرد قلب تغییر می‌کند، مادر اضافه وزن پیدا می‌کند، شکم افتاده و بدن دچار شلی عضلات شدید می‌شود و به این علت که خود عمل سزارین خطر افزایش لخته و مشکل آمبولی را هم افزایش میدهد.
خطرات جراحی همزمان ابدومینوپلاستی با عمل سزارین
از نظر جراحان پلاستیک عمل همزمان مینی ابدو یا ابدو با سزارین و هر عمل زیبایی دیگر کاملاً اشتباه است؛ زیرا نتیجه عمل مثبت نخواهد بود و بیمار در معرض خطرهای شدیدی مانند:
- خطر عفونت شدید
- احتمال لختگی خون در پا، ریه
- خطر نیکروز یا زخم باز
- خونریزی شدید
- بی نتیجه ماندن عمل و
نیاز به عمل ترمیمی مجدد وجود دارد که توصیه علمی و دقیق بر این اصل حداقل تا 12 ماه بعد از ابدومینوپلاستی باردار نشوید، زیرا به این مدت زمان نیاز است تا جای زخم ها بهبود پیدا کند و بدن به حالت نرمال و طبیعی بازگردد و عضلات باز شده به حالت قبل برگردد و بدن مجدد ترمیم شود و پوست اضافی و قسمت هایی که دیگر قادر به بازسازی نیست کاملاً مشخص شود.
نتایج عمل فوری ابدومینوپلاستی همزمان با سزارین
از نظر جراحان پلاستیک جراحی لاغری شکم یا مینی ابدوپلاستی همزمان با سزارین نتایج وحشتانکی دارد و باید این واقعیت را قبول کنید و تا زمان بازگشت و ترمیم بدن صبر کنید؛ چون با بارداری شکافی در قسمت ماهیچه های شش تکه بوجود می آید که به آن «دیاستازیس رکتوس» (Diastasis recti ) می گویند که این شکاف شبیه به بالۀ کوسه ای است که بعد از زایمان ایجاد می‌شود و با گذشت زمان این شکاف کم و کمتر می‌شود؛ اما شکل شکم عجیب به نظر می آید.
اگر پیاده روی و حرکت های قدرتی و از رژیم استفاده کنید، مقداری از چربی ها را از بین می برید و تا 9 ماه زمان می برد و ما بعد از این مدت با عمل ابدومینوپلاستی عضلات شش تکه را مانند یک کرست داخلی جمع و ترمیم می‌کنیم و این عضلات شش تکه به هم نزدیک می شود تا شکم صاف شود.
بعد از سزارین کی می شود ابدومینوپلاستی کرد؟
بعد از سزارین بهتر است 12 تا 24 ماه مادران صبر کنند و بعد که وزن کاهش پیدا کرد و وزن به حد نرمال رسید، عمل ابدومینوپلاستی را انجام دهند تا فرم بدن به حالت ایده آل و پایداری برسد بعد از سزارین باید عمل ابدومینوپلاستی کرد.
شمای داوطلب مسلماً به غیر از هزینه، تحمل درد و گذشت دوران نقاهت با عمل ابدومینوپلاستی تا حد انتظار به فرم بدن ایده آل خود رسیده اید؛ اما صادقانه باید گفت که صددرصد بارداری بر روی اندام شما تأثیر خواهد گذاشت و به دلیل تأثیر منفی بر روی نتیجه عمل بعد از سزارین بهتر است 12 تا 24 ماه مادران صبر کنند و بعد عمل ابدومینوپلاستی را انجام دهند. از سزارین انجام شود و اگر فرد قصد بارداری مجدد دارد بهتر است این عمل را تا زایمان بعدی به تعویق اندازد.
چرا نباید در زمان بارداری و بعد سزارین بلافاصله عمل ابدو انجام داد؟
در زمان بارداری به دلیل آنکه حجم خون دو برابر می شود و خونرسانی به سایر بافت های بدن افزایش پیدا می کنه به همین دلیل تا 6 ماه نباید هیچ عمل جراحی زیبایی از جمله مینی ابدو یا ابدومینوپلاستی یا لایباپلاستی انجام داد، مگر آنکه عمل جراحی حالت اورژانسی داشته باشد.
روش های نوین در عمل سزارین برای جمع کردن و صاف کردن شکم
عمل لایپکتومی: در واقع، چربی اضافی است که هم زمان با عمل سزارین برداشته می شود و با مینی ابدو و ابدومینوپلاستی کاملاً فرق دارد.
عمل ترامپ: یک عمل بسیار بزرگ تر از جراحی زیبایی شکم ابدو و مینوپلاستی است که حجم بیشتری از دیواره شکم را بر می دارد و ضعیف می کند و حتی از فلپ هم شدیدتر است و موجب سفتی بیشتر شکم می شود.
راه های صاف کردن شکم بعد از سزارین بدون جراحی
اگر به دنبال داشتن شکمی صاف هستید، اما انجام جراحی‌هایی مانند ابدومینوپلاستی (تامی تاک)، یا لیپوساکشن برایتان سخت است، راه های غیرتهاجمی دیگری برای صاف کردن شکم وجود دارد که اگر ناشی از تجمع چربی بین پوست و لایه عضلانی باشد می‌توان با روش‌های غیرتهاجمی کاهش داد.
روش‌های غیرجراحی برای داشتن شکمی صاف بعد از حاملگی
- سرد کردن و یخ زدن سلول های چربی
- گرم کردن سلول های چربی
- روزه داری ( مناسب برای چربی های احشایی)
- دیاستاز (مناسب برای زنان باردار)
- استفاده از دستگاه Emsculpt سفت کردن عضلات شکم با روش الکترومغناطیسی
- کاهش کربوهیدرات، استفاده از ماهی، کاهش نمک، مصرف آب کافی، استفاده از صبحانه با پروتئین غنی
🔹 لیپوساکشن غیر تهاجمی (SculpSure)
در این روش، بدون نیاز به جراحی یا ایجاد برش با استفاده از فناوری‌های مدرن سلول های چربی با استفاده از نیروی حرارتی گرم و ذوب می‌شوند. سلول های متبلور شده به‌تدریج از بین می‌روند و بدن آن‌ها را دفع می‌کند که نتایج آن پس از دو جلسه درمان مشخص می‌شود و منجر به کاهش ضخامت پوست می‌شود. این روش علاوه بر آب شدن شکم، برای کاهش چربی زیر بغل و ناحیه سوتین نیز کاربرد دارد.
🔹 تزریق کیبلا (Kybella)
این روش شامل تزریق اسید دئوکسی کولیک است که به طور طبیعی در دستگاه گوارش ما برای هضم غذا وجود دارد. این ماده را تجزیه کرده و به بدن کمک می کند تا آن را از بین ببرد. کیبلا یک روش غیرجراحی است و حتی برای حذف چربی زیر چانه نیز استفاده می‌شود.
🔹 استفاده از انرژی الکترومغناطیسی
راه دیگر انرژی الکترومغناطیسی برای تحریک msculpt ماهیچه های برای انقباض 20000 هزاربار در یک جلسه به مدت 30 دقیقه استفاده می شود و بعد از دو هفته از 15 تا 19 درصد می توان چربی ها را از بین برد.
🔹 حذف چربی عمقی و احشایی بدون هزینه
اگر چربی های شکم به‌صورت سطحی و زیرپوستی باشد و بتوان آن را با دست نیشگون گرفت؛ اما اگر چربی‌ها عمقی و احشایی باشد؛ یعنی در اطراف اندام‌های داخلی تجمع یافته باشد. این نوع روش با روش های غیرتهاجمی قابل حذف و خارج شدن نیست؛ اما می توان با روزه متناوب (۸ ساعت غذای نخوردن) آن را کاهش داد. این کار باعث می شود که بدن از ذخایر خود برای مصرف انرژی استفاده کند.
اگر نمی‌توانید، روزه را تحمل کنید، می‌توانید از رژیم تقلید ۵ روزه استفاده کنید که روشی مؤثر برای کاهش چربی‌های احشایی است.
🔹 صاف کردن شکم بعد از بارداری و رفع دیاستاز عضلانی
در برخی زنان، به دلیل بارداری، عضلات شکم دچار افتادگی و جدا شدن می‌شود که به این وضعیت دیاستاز رکتوس می‌گویند.
دیاستاز رکتوس (Diastasis Recti) چیست؟ دیاستاز رکتوس به جدا شدن غیرطبیعی سیکس پک که در مرکز شکم قرار دارد. بین این دو عضله، بافت همبندی به نام *Linea Alba* وجود دارد که در شرایط طبیعی آن‌ها را به هم متصل نگه می‌دارد. دیاستاز رکتوس زمانی میدهد که این بافت همبندی بیش از حد کشیده شده و ضعیف شود؛ در نتیجه شکم فاصله می افتد
عوامل ایجادکننده دیاستاز رکتوس:
- بارداری شایع‌ترین علت دیاستاز رکتوس است، زیرا رشد جنین باعث ایجاد فشار زیادی بر دیواره می‌شود و باعث می‌شود بیش از حد مجاز کشیده شود.
- افزایش وزن یا چاقی مفرط: فشار طولانی‌مدت به شکم می‌تواند باعث همبند شدن بافت شود.
- بلند کردن اجسام سنگین یا انجام ورزش‌های نامناسب مخصوصاً تمریناتی که باعث فشار بیش‌ازحد بر شکمی می‌شوند.
- ژنتیک: برخی افراد به‌صورت طبیعی بافت همبند ضعیف‌تری دارند و این مشکل را دارند.
5. زایمان‌های مکرر
راه های درمان دیاستاز
✅ ورزش‌های مخصوص شکم می‌تواند به کاهش دیاستاز و تقویت آن کمک کند.
✅ عمل ابدومینو (تامی تاک)
تامی تاک یا عمل ابدومینوپلاستی روش کلاسیک این روش برای برداشت پوست شل و چربی اضافی از روی معده است موجب سفتی شکم می شود و تاثیر آن حس خوب از بدن است این عمل کاملاً با بی هوشی انجام می شود جراح برشی را در پوست و بین ناف و موهای شرمگاهی ایجاد می کند و از باسن تا لگن می رود و بعد جراح و پوست و چربی ها را از روی بدن بلند می کند تا بافت ها و ماهیچه مشخص شود
سپس با بخیه این قسمت سفت می شود سپس پوست شکم به سمت پایین کشیده می شود با جابجایی پوست ممکن است روی ناف پوشانده شود که در این حالت آن قسمت پوست را برش می دهند تا ناف مشخص شود. جراح فلپ چربی را و پوست اضافی را برش میدهد و جای شما را می بندد.
فیلم از تجربه مادر 31 ساله که عمل ابدومینوپلاستی را 2.5 سال بعد از زایمان انجام داده.
تجربه یک خانم جوان 31 ساله که 3 قلو باردار بودن و بعد از 2.5 سال از گذشت بارداری شان تصمیم به انجام ابدومینوپلاستی کردن؛ چون 90 پوند اضافه وزن پیدا کرده بود و با آنکه ورزش و رژیم غذایی شان را رعایت کرده بود؛ اما به دلیل کشسانی زیاد پوست پوست حالت ارتجاعی و کشسانی اش را از دست داده و پوست آویزان و شل شده بود و با روش تامی تاک تصمیم گرفته که این پوست آویزان را از بین ببرد.
هدفش از عمل ابدومینوپلاستی:
- بالا بردن سطح اعتماد به نفس
- پوشیدن هر نوع لباس دلخواه
- رضایت از بدن
هدف کشیدن پوست به حالت طبیعی بدن است و بازگرداندن آن برای کشیدن پوست برش از لگن به باسن است و آن پوست اضافه را تا زیر استخوان های سینه تان بالا می کشد و از زیر شکم پوست برآمده آویزان را بیرون می کشد و عضلات شکم را سفت می کند علت شلی شکم از دست دادن قدرت عضلات است که از هم باز شده اند.
این خانم چون 3 قلو داشته نمی شود همه علائم کشش رو از بین برد باتوجه به شرایط بیمار این عمل 3 ساعت طول کشید و برای همچنین عملی حداقل دو هفته تا سه هفته زمان لازم است و بعد تورم که شبیه یک مثلث است به مرور کم می شود. هفته اول خیلی سخت است؛ اما بعد کم کم درد کم می شود علائم بخیه ها 6 ماه زمان می برد تا کم شود و نهایت تا یک سال از آن ها اثری نیست.
هزینه عمل ابدومینوپلاستی با وام سلامت کارت
ابدومینوپلاستی با وام سلامت کارت – روشی برای تناسب اندام با شرایط مناسب
اگر به دلیل افتادگی پوست شکم یا چربی‌های اضافی به دنبال بهبود فرم بدن خود هستید، ابدومینوپلاستی می‌تواند گزینه‌ای مناسب باشد. با وام سلامت کارت، امکان پرداخت هزینه‌های این عمل با شرایط تسهیل‌شده فراهم شده است.
مزایای استفاده از سلامت کارت برای ابدومینوپلاستی:
✅ هزینه مناسب – ارائه خدمات با قیمت‌های معقول و متناسب ✅ وام با شرایط آسان – پرداخت هزینه به‌صورت اقساطی بدون فشار مالی زیاد ✅ پزشکان متخصص – انجام عمل تحت نظر جراحان باتجربه و حرفه‌ای ✅ بازپرداخت منعطف – امکان پرداخت هزینه در چندین قسط ✅ بهبود فرم شکم – مناسب برای افرادی که به دنبال تناسب اندام هستند
چه کسانی می‌توانند از این روش بهره ببرند؟
- افرادی که پس از کاهش وزن، افتادگی پوست شکم دارند
- افرادی که بعد از زایمان دچار تغییرات در ناحیه شکم شده‌اند
- افرادی که تمایل به بهبود فرم و استحکام ناحیه شکم دارند
اطلاعات بیشتر و مشاوره
با استفاده از وام سلامت کارت، می‌توانید این عمل را با شرایط بهتری انجام دهید. برای کسب اطلاعات بیشتر و مشاوره، می‌توانید با مراکز مرتبط تماس بگیرید.
معرفی پزشکان عمل ابدومینوپلاستی با تخفیف 30 تا 50 درصدی سلامت کارت
دکتر محمدرضا ذبیحی مرنی(جراحی)، متخصص جراحی عمومی، تهران (کارگر شمالی)
| قیمت ابدومینوپلاستی با تخفیف | 85.000.000 | 59.000.000 |
دکتر لیلی مهاجرزاده، فوق تخصص جراحی عمومی، تهران(رسالت)
| قیمت ابدومینوپلاستی | 65.000.000 | 45.000.000 |
سایر پزشکان سلامت کارت عمل ابدومینوپلاستی در تهران و شهرستان
سؤالات مهم عمل ابدو با سزارین
آیا سزارین و همزمان عمل ابدومینوپلاستی را بیمارستان دولتی انجام می دهند؟
خیر هیچ بیمارستان دولتی همزمان عمل سزارین و ابدومینوپلاستی را باهم انجام نمی دهد.
کسی بعد از جراحی زیبایی شکم بچه دار شده؟
مطمئناً از نظر آناتومیکی، باردار شدن و حمل نوزاد پس از انجام ابدومینوپلاستی امکان پذیر است. از نقطه نظر ایمنی، زنان می توانند، با خیال راحت پس از بهبودی از عمل جراحی شکم باردار شوند (در حدود چهار تا شش ماه طول می کشد تا به اندازه کافی بهبود یابد).
آیا در سزارین می توان لیپو کرد؟
در عمل سزارین نباید از هیچ نوع لیپوساکشنی استفاده کرد؛ چون خطر خون ریزی شدید وجود دارد و از نظر علمی صحیح نیست و هدف گرفتن بهترین نتیجه است.
بارداری بعد از ابدومینوپلاستی ایمن هست؟
طبق تحقیقات کاملاً ایمن است؛ اما مادر باید حتماً تحت نظر باشد.
چه مدت بعد از عمل ابدومینوپلاستی می توانم باردار شوم؟
اگر خیلی خیلی پوست شل و آویزان شما را اذیت می کند حداقل 12 ماه و برای رسیدن به بهترین نتیجه حداقل بگذارید دو سال از بارداری تان گذشته باشد؛ چون زمان کافی برای جمع شدن عضلات وجود دارد و پوست فرصت دارد تا حدودی خودش را بازسازی کند؛ اما بعد دو سال دیگه تغییر زیادی ایجاد نمی شود.
ترمیم بخیه بعد از جراحی سزارین و ابدومینوپلاستی چقدر زمان می برد؟
سیکالیفت یا کرم هایی که بعد از جراحی سزارین و ابدومینوپلاستی تجویز می شود باید از دو تا سه هفته بعد از جراحی برای از بین بردن رد بخیه ها از این نوع کرم ها استفاده کرد.
بزرگ کردن سینه یا لیفت بعد از بارداری نتیجه اش تغییر می کند؟
بله چون بزرگی سینه بعد از بارداری و شیر دادن و تغییر حجم آن بر شلی پوست و افتادگی سینه اثر می گذارد.
آیا عمل ابدومینو برروی حس و عصب تأثیر دارد؟
بله برای بعضی ها از یک قسمت و برای بعضی دیگر کاملاً حس از بین می رود و حدود 18 ماه طول می کشد تا حس برگردد.
آیا بارداری بعد از عمل ابدومینوپلاستی کم خطر است؟
برای این سؤال واقعیت خیلی مطالب نوشته نشده؛ اما در مقاله که بین 94 زنی که بعد از ابدومینوپلاستی یا کانتورینگ بدن باردار شده بودند، تحقیق و بررسی شد و نشان داد که بارداری بعد از ابدومینوپلاستی بی خطر است و مشکلی برای فضای جنین وجود نداشته و به قسمت جراحی آسیبی وارد نشده و مشکلی در زایمان وجود نداشته است.
آیا زنانی که قبل از بارداری عمل ابدومینوپلاستی انجام دادند باز حالت شکم بر می‌گردد؟
زنانی که قبل از بارداری عمل ابدومینوپلاستی انجام دادند، بعد از بارداری دوباره دچار مشکلاتی مثل شل شدن از شکم یا بازگشت دیاستاز رکتوس نمی‌شوند؛ یعنی شکم در محل ترمیم‌شده پایدار مونده و کشش دیواره شکم فقط در قسمت‌های طبیعی اتفاق افتاده، نه در ناحیه‌ای که جراحی شده است؛ اما ایجاد ترک‌های پوستی جدید، پهن‌تر شدن جای زخم، پوست اضافی و برآمدگی شکم تا حدی وجود دارد.
چه عمل زیبایی شکم همزمان با سزارین مجاز است؟
مینی ابدوپلاستی؛ چون فقط مینی ابدو چربی و افتادگی زیر شکم را بر می دارد و پوست اضافه شکم را ترمیم می کند.
جراحی شکم بعد سزارین به همراه لیپوساکشن با ابدو هم انجام می‌شود؟
برای اکثر مادران کمی لیپو از ناحیه پهلوها هم انجام می شود و عمل لیفت سینه هم انجام داده و پوست اضافی شکم برداشته می شود. اسکار فقط از ناحیه بیکینی و لگن است و این عمل مناسب برای بعد از بارداری است.
Resources
https://www.youtube.com/watch?v=-HwKi4-y_qg
